1 BUENA OPCIÓN PARA MANTENERSE: ENSALADA DE PAVO

 1 BUENA OPCIÓN PARA MANTENERSE: ENSALADA DE PAVO

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La ensalada de pavo es una buena opción para mantenerse en forma y alimentarse sanamente.
El pavo es una de las carne que se caracteriza por tener poca grasa y un bajo nivel de colesterol.
Esta ensalada es súper sencilla, deliciosa y baja en calorías. Espero te guste!18. Delinea tus labios para que el brillo te dure por más tiempo. Cuidado con utilizar colores oscuros u obvios.

Receta de ensalada de Pavo agridulce

Ingredientes
Una porción ó(100 gr.) de pechuga de pavo sin piel, cortado en tiras y previamente cocido.
Una rebanada de piña cortada en cuadritos.
Tres hojas de lechuga del tipo que tú prefieras picadita.
Dos rodajas de cebolla morada en tiras.
Tomates cherry.
Una cucharadita de aceite de oliva.
3 cucharadas de zumo de naranja.
Sal y pimienta

Preparación:

(El pavo debe estar previamente cocido ó a la plancha).
En una vasija coloca las hojitas de lechuga, encima los tomates cherry cortados a la mitad, la piña en cubos, la cebolla morada y las tiras de pavo.
Aparte prepararemos el aderezo con el zumo de naranja, el aceite de oliva, la sal y la pimienta lo mezclamos y se lo agregamos a la ensalada de pavo.

“Esta ensalada es baja en calorías, rica en proteínas y vitaminas, así que la puedes disfrutar cuantas veces desees”.

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