lunes, junio 27, 2022

Gestantes de EsSalud Tarapoto realizan gimnasia acuática

Como clausura de las sesiones de psicoprofilaxis obstétrica y estimulación prenatal de un grupo de gestantes que están en su última semana de gestación, las obstetras de los Centros de Atención Primaria Morales y Metropolitano de la Red Asistencial Tarapoto de EsSalud, organizaron una sesión de gimnasia acuática, para despedir sus sesiones y esperar el nacimiento de sus bebés.

La obstetra Lily Velásquez Torres, afirmó que esta práctica permite que la mamá logre una mayor relajación, alivia los dolores musculares, especialmente de columna, así como reduce su nivel de ansiedad y estrés.

Las sesiones de psicoprofilaxis se inician cuando las gestantes tienen 20 semanas. Mediante ello, se prepara a la gestante para el parto, tanto teórica, física y psicológicamente. Las sesiones se realizan por grupos, de acuerdo a su etapa gestacional.

De este modo, las mamás realizan ejercicios durante 30 minutos. Esta práctica es beneficiosa para un parto vaginal.

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