2° PARTE: MITOS Y VERDADES SOBRE EL REUMATISMO

 2° PARTE: MITOS Y VERDADES SOBRE EL REUMATISMO

EL REUMATISMO NO TIENE CURA

La mayoría de estas enfermedades, no. Algunas, sí.

Ante esta realidad, ¿qué hacer? Controlarlas.

Es muy importante llevar a cabo el tratamiento correcto y aún más, hacerlo de forma precoz, antes de que se hayan producido destrucciones articulares que pueden ser irreversibles.

No hay que resignarse al dolor y la inflamación porque hay muchos tratamientos nuevos para enfermedades reumáticas graves que han cambiado el pronóstico de las mismas y que posibilitan una buena calidad de vida.

EL REUMATISMO SIEMPRE SE RELACIONA CON TRABAJOS MANUALES

Tiene relación cuando se realiza trabajos con exceso de peso o trabajos sobre una articulación.

Pero no sucede con las 250 enfermedades reumáticas. Por ejemplo, en las artritis infantiles, ellos no han hecho mayor esfuerzo.

EL REUMATISMO NO PUEDE PREVENIRSE

Depende de la enfermedad. Por ejemplo, el ejercicio físico fortalece la musculatura y ayuda a evitar una mayor sobrecarga cuando sufrimos artrosis.

EL REUMATISO IMPIDE HACER EJERCICIO FÍSICO

FALSO. Está demostrado que muchas enfermedades mejoran con el ejercicio físico. Los ejercicios deben hacerse de acuerdo a cada caso.

Los ejercicios de bajo impacto, que sirven para fortalecer la musculatura, facilitar que las articulaciones sean más flexibles y se muevan mejor, son muy importantes. La inmovilización provoca osteoporosis.

LAS ENFERMEDADES REUMÁTICAS NO SON TAN COMUNES COMO OTRAS ENFERMEDADES

FALSO. Los casos de artritis reumatoide han aumentado notablemente en el mundo, donde se estima que el 1% de la población la padece.

Las enfermedades reumáticas son, con frecuencia, la mayor causa de limitación de la actividad, más que la enfermedad cardíaca, cáncer o diabetes.

Te puede interesar:  COMBATE POÉTICO PARA REVIVIR

Produce limitaciones o incapacidades en las personas que trabajan, sobre todo en el reumatismo avanzado. Lo importante es hacer el diagnóstico adecuado (por un especialista) y en forma precoz, evitando así el avance de la enfermedad.

USAR UNA PULSERA DE COBRE PUEDE CURAR LA ARTRITIS

Las pulseras de cobre tienen una reputación para ayudar con diversos problemas de salud, incluyendo el dolor causado por condiciones físicas, tales como artritis. Parece que se basan en el efecto del placebo más que en una reacción física verdadera.

EL PESO NO TIENE NINGÚN IMPACTO EN LA ARTRITIS

Algunos estudios muestran que incluso una pequeña baja de peso puede ayudar a disminuir el dolor de la artritis. Cada condición requiere un tratamiento multidisciplinario específico que pueda incluir dieta, ejercicio, la medicación, y/o cambios del comportamiento.

LA ARTRITIS ES UNA PARTE INEVITABLE DE VIDA, ASÍ QUE NO HAY QUE DARLE DEMASIADA IMPORTANCIA

FALSO. Los dolores son una parte inevitable de vida. Pero, a veces, el dolor en las articulaciones, los músculos o los huesos son severos o persisten algunos días.

Ahí es donde debe visitar a un médico para determinar si una visita a un reumatólogo es apropiada.

NO TIENE MEDICAMENTOS QUE LA CUREN, SOLO ALIVIO AL DOLOR

FALSO. Los avances de la medicina son muy importantes en el control de la artritis reumatoide, al punto que las deformaciones y la discapacidad motora son muy controlables.

LA ARTRITIS REUMATOIDE SOLO ES DOLOR E HINCHAZÓN EN LAS ARTICULACIONES

FALSO. Es una enfermedad sistémica (compromete todos los órganos del cuerpo). No solo aparece en articulaciones, también provoca daño de otros órganos como pulmón, riñón, ojo, corazón y vasos periféricos adyacentes.

Te puede interesar:  Cuidado con las mentiras

EL REUMATISMO ES UNA ENFERMEDAD QUE MATA

CIERTO. La artritis reumatoide sistémica puede llevar a la muerte si no es controlada adecuadamente. Hay estudios que comprueban que la expectativa de vida disminuye en 15 años a las personas que padecen la enfermedad mal tratada y mal controlada.

EL REUMATISMO ES UNA ENFERMEDAD QUE IMPIDE TRABAJAR

FALSO. Una persona con artritis reumatoide que lleve su tratamiento al pie de la letra, con controles médicos cada 3 a 4 meses, puede trabajar en forma normal.

EL ESTRÉS NO TIENE QUE VER CON LA ARTRITIS REUMATOIDE

FALSO. El exceso de trabajo y niveles elevados de estrés pueden incidir en la exacerbación de la enfermedad, por tanto, aprender a manejar el estrés contribuye a su control.

NO ES POSIBLE HACER EJERCICIO CUANDO SE TIENE ALGUNO DE ESTOS PADECIMIENTOS

Es recomendable hacer ejercicios moderados, como natación, caminata o bicicleta, porque dan flexibilidad y fortalecen músculos y articulaciones.

Por supuesto, deben evitar deportes de contacto o intensos, como fútbol, porque los movimientos que requieren estas actividades desgastan los huesos, tendones y cartílagos de las rodillas y tobillos.

Evitar la obesidad a través de una dieta balanceada y practicar los ejercicios recomendados por el médico reumatólogo permitirán al paciente mantenerse en buenas condiciones físicas, mentales y emocionales.

Hasta la próxima semana…

Pueden sugerir temas a tratar, a través del WhatsApp 9999 6 2366

Dr. HÉCTOR PEREDA SERNA – PEDIATRA

Consultorio: Jr. Independencia Cuadra 7 (Zaragoza) Moyobamba

Atención: lunes a viernes: mañanas: de 9:30 am. a 12:30 pm.

tardes: de 4 pm a 7 pm.

WhatsApp: 999 962 366

Fanpage: Dr. Héctor Pereda Serna – Pediatra

CELULAR PARA CITAS: 933 839 979

Continúa leyendo